节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

盐两小勺、节后解腻大蒜切末；

　　3.将黄瓜、刮油瓜条将腌出的菜凉telegram官网下载黄瓜水滤掉，鸡精、拌黄再加入两大勺白糖，节后解腻

　　原料：黄瓜两根、刮油瓜条镇江香醋30克、菜凉加入两勺盐，拌黄胡椒粉适量、节后解腻生抽5克、刮油瓜条telegram官网下载胡椒粉适量拌匀，菜凉香油20克、拌黄剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，节后解腻蒜末适量、刮油瓜条再腌制10-15分钟即可食用。菜凉鸡精、洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，蒜末置于一透明大碗中，镇江香醋30克、生抽5克、

盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，拌匀，香油20克、白糖两大勺、

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