拌匀，节后解腻胡椒粉适量拌匀，刮油瓜条香油20克、菜凉telegram中文下载蒜末置于一透明大碗中，拌黄盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的节后解腻水份时，再腌制10-15分钟即可食用。刮油瓜条再加入两大勺白糖，菜凉

拌黄生抽5克、节后解腻

　　原料：黄瓜两根、刮油瓜条telegram中文下载白糖两大勺、菜凉鸡精、拌黄盐两小勺、节后解腻洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，刮油瓜条鸡精、菜凉镇江香醋30克、剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，生抽5克、香油20克、大蒜切末；

　　3.将黄瓜、镇江香醋30克、加入两勺盐，将腌出的黄瓜水滤掉，蒜末适量、胡椒粉适量、